Le régime méditerranéen permet de garder la ligne et de vivre en bonne sante

Inhaltsangabe von Le régime méditerranéen permet de garder la ligne et de vivre en bonne sante

«Le régime méditerranéen permet de garder la ligne et de vivre en bonne sante» ist der Gesundheitsratgeber von Guy Jadot als Taschenbuch (164 Seiten, auf Französisch).

Das Werk erklärt, wie die mediterrane Ernährung dank Antioxidantien, Ballaststoffen, essenziellen Fettsäuren und Polyphenolen Krankheiten vorbeugt: Sie bekämpft Übergewicht, pathologisches Altern, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Alzheimer, Krebs, Diabetes und Schlaganfall. Guy Jadot präsentiert sie als die einzige natürliche Ernährung, die ein gesundes und genussvolles Leben ermöglicht.

Erste Ausgabe veröffentlicht am 28. Mai 2014 bei CreateSpace Independent Publishing Platform. ISBN-13: 978-1499613285.

Werk auf Französisch für Leser, die sich für Ernährung, Krankheitsprävention und gesundes Altern interessieren.