von Douglas Abrams, John J. Evans, B. K. S. Iyengar · Rodale Books · tapa dura · ISBN 9781594862489
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«Light on Life» ist der Essay über Yoga von B. K. S. Iyengar, Douglas Abrams und John J. Evans, veröffentlicht von Rodale Books in gebundener Ausgabe.
B. K. S. Iyengar, ein führender Yogalehrer, schlägt vor, yogische Prinzipien in den Alltag zu integrieren, um Fülle und inneren Frieden zu erreichen. Er durchläuft die Ebenen des Seins, die Rolle der Körperhaltungen und der Atmung sowie die Hindernisse, die den Fortschritt erschweren, und zeigt Yoga als Weg der persönlichen Transformation.
Ursprünglich 2005 veröffentlicht; es ergänzt 'Light on Yoga' desselben Autors und enthält ein Register.
Für Yogapraktizierende und Leser, die sich für Wohlbefinden, östliche Philosophie und persönliches Wachstum interessieren.
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