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Los cuatro pilares de la salud
von Rangan Chatterjee · Terapias Verdes · tapa blanda · 240 Seiten
3,8
· ISBN 978841697248710 Personen sehen dies3 mal angesehen
Produktdetails
Seiten: 240 Seiten
Autor: Rangan Chatterjee
Verlag: Terapias Verdes
ISBN: 9788416972487
Format: tapa blanda
Sprache: es-ES
Erscheinungsdatum: 1/10/2018
ISBN: 9788416972487
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Inhaltsangabe von Los cuatro pilares de la salud
Descubre cómo mejorar tu bienestar con 'Los cuatro pilares de la salud' del Dr. Rangan Chatterjee. Este libro te ofrece un plan sencillo y revolucionario para optimizar tu salud a través de cuatro pilares fundamentales: relajación, alimentación, sueño y movimiento. Aprende a realizar pequeños cambios en tu vida diaria que te ayudarán a prevenir enfermedades y vivir de forma más saludable. Una guía práctica y accesible para transformar tu bienestar.
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