von Ursula Summ · Falken-Verlag GmbH & Co. KG · tapa blanda · ISBN 9783806842982
MwSt. inbegriffen
Hamelyn Qualitätsgarantie · geprüft und verifiziert, oder Geld zurück
«Trennkost» ist der Ernährungsratgeber von Ursula Summ, erschienen im Falken-Verlag als Taschenbuch (96 Seiten, auf Deutsch).
Das Buch stellt die Methode von Dr. Hay vor, um ohne extreme Diäten abzunehmen: Lebensmittel nach ihrer Verdauung trennen, mit Proteinen am Morgen und Kohlenhydraten am Nachmittag. Es enthält Tipps und Rezepte für die ganze Familie; Ursula Summ, die mit diesem System Gewicht verlor, beschreibt ihre Erfahrung in Kursen für übergewichtige Menschen.
Geeignet für Leser mit Deutschkenntnissen, die sich für eine ausgewogene Ernährung und gesundes Abnehmen interessieren.
Ursula Summ ist eine deutsche Autorin von Kochbüchern.
