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Zweites Leben
Manual de Ciclo Indoor
von Carlos Barbado Villalba · Paidotribo · tapa blanda · 110 Seiten
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4,3
Seiten: 110 SeitenAutor: Carlos Barbado VillalbaVerlag: PaidotriboFormat: tapa blandaSprache: es-ESErscheinungsdatum: 22/11/2006ISBN: ISBN 9788480198264
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Inhaltsangabe von Manual de Ciclo Indoor
Este manual ofrece las claves para la correcta aplicación, desarrollo y entrenamiento a través del ciclo indoor. Dividido en seis bloques teórico-prácticos, abarca desde la bicicleta y sus componentes, hasta la fisiología aplicada y los sistemas de entrenamiento. Incluye un CD con música para el desarrollo de las sesiones.
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