Inhaltsangabe von Meditação com o Dr. Brian Weiss

Descubre la paz interior y el equilibrio con 'Meditación con el Dr. Brian Weiss'. Este libro te enseña técnicas de meditación para alcanzar la tranquilidad y reflexionar sobre ti mismo y tu entorno. Aprende a confiar en tu capacidad para gestionar tus energías internas y purificar tu mente y cuerpo, descubriendo y desarrollando tu espiritualidad. Incluye ejercicios basados en las técnicas que el Dr. Weiss utiliza con sus pacientes para tratar problemas como insomnio, ansiedad y estrés.