von Tony Whitehead · Tikal-Susaeta · tapa blanda · ISBN 9788430577163
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«Miedos y fobias» ist ein Selbsthilfebuch von Tony Whitehead, veröffentlicht von Tikal-Susaeta als Taschenbuch (118 Seiten, auf Spanisch).
Das Buch erklärt, was Ängste und Phobien sind und wie sie das Leben der Betroffenen beeinflussen. Tony Whitehead verwendet einen allgemeinverständlichen und praktischen Ansatz, um diese psychologischen Probleme zu beschreiben, und stellt konkrete Strategien vor, um eigene Ängste zu bewältigen und zu überwinden, was persönliche Sicherheit und emotionales Wohlbefinden fördert.
Zweite Ausgabe auf Spanisch, veröffentlicht 1994 und übersetzt von Eva Jaime Ríus aus dem Original 'Fears and phobias'. Teil der Reihe Selbsthilfe (Nr. 1).
Für Leser, die einen praktischen Leitfaden zum Verstehen und Überwinden ihrer Ängste suchen, mit Ausrichtung auf emotionales Wohlbefinden.
