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Zweites Leben
No pienses, corre
von Chema Martínez · Booket · tapa blanda · 192 Seiten
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4,2
Seiten: 192 SeitenAutor: Chema MartínezVerlag: BooketFormat: tapa blandaSprache: es-ESErscheinungsdatum: 13/1/2015ISBN: ISBN 9788467043389
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Inhaltsangabe von No pienses, corre
En 'No pienses, corre', Chema Martínez, reconocido atleta, comparte sus secretos para convertirse en un corredor experto. El libro ofrece información esencial sobre alimentación, vestimenta adecuada, planes de entrenamiento y consejos para mejorar la resistencia. Es una guía completa para corredores de todos los niveles que buscan mejorar su rendimiento y disfrutar del running. Con la experiencia de Chema Martínez, este libro es una fuente de motivación e inspiración para alcanzar tus metas en el mundo del running.
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