von María José Zoilo Guzmán · tapa blanda · ISBN 9788425335907
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«No te alteres» (persönliches Wohlbefinden erreichen) ist das Selbsthilfebuch von María José Zoilo Guzmán, in Taschenbuch (Grijalbo, 119 Seiten, Spanisch).
In diesem Selbsthilfebuch bietet María José Zoilo Guzmán Schlüssel, um ohne Aufregung zu leben und den Alltag gelassen zu bewältigen. Der Untertitel 'Consigue el bienestar personal' fasst das Ziel des Buches zusammen.
Die Ausgabe erschien 2001 in der Bestseller-Reihe von Grijalbo; die bibliografische Aufnahme klassifiziert sie als Selbsthilfetitel.
