O Livro do Hygge

Inhaltsangabe von O Livro do Hygge

«O Livro do Hygge» ist der Wohlfühl-Ratgeber von Meik Wiking über das dänische Hygge, erschienen bei In als Taschenbuch (288 Seiten, auf Portugiesisch).

Meik Wiking, Präsident des Happiness Research Institute, erklärt Hygge, das dänische Konzept des Wohlbefindens, das auf einfachen Freuden basiert: Kerzen, Kaffee, Tassen Tee und ein gemütliches Zuhause. Er bringt diese Lebensweise damit in Verbindung, dass Dänemark als eines der glücklichsten Länder der Welt gilt, und zeigt, wie man diese Haltung in den Alltag integrieren kann.

2017 veröffentlicht, erreichte es Platz eins der Verkaufscharts im Vereinigten Königreich. Der vollständige Titel enthält den Untertitel «O Segredo Dinamarquês para Ser Feliz»; das Buch fällt in die Kategorie Gesundheit und Wohlbefinden.

Für Leser, die sich für Wohlbefinden, Selbsthilfe und nordische Kultur interessieren, sowie für alle, die das Hygge-Phänomen verstehen möchten.