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Rester jeune, c'est dans la tête
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Salud y BienestarISBN | 9782738113955
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Produktdetails
Seiten: 291 Seiten
Autor: Olivier de Ladoucette
Verlag: Editions Odile Jacob
ISBN: 9782738113955
Format: tapa blanda
Sprache: fr
Erscheinungsdatum: 5/5/2005
ISBN: 9782738113955
Inhaltsangabe von Rester jeune, c'est dans la tête
En este libro, Olivier de Ladoucette, psiquiatra y gerontólogo, ofrece consejos, pruebas y ejercicios para mantener la salud y la forma física a medida que envejecemos. El autor se basa en sus observaciones como médico y en los estudios científicos más recientes para mostrar que mantenerse joven está en la mente y que se puede preparar. El libro aborda temas como la memoria, la inteligencia, la vida social y afectiva, la sexualidad, la creatividad, la espiritualidad y la autoestima.
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