von Noah Elric · Independently published · tapa blanda · ISBN 9798317266769
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«Saber cuándo decir no» ist der Ratgeber zur persönlichen Entwicklung von Noah Elric, veröffentlicht von Independently published als Taschenbuch (247 Seiten, auf Spanisch).
Praktischer Leitfaden, der die Schwierigkeit behandelt, Bitten bei der Arbeit und im Privatleben abzulehnen. Er erklärt, warum man dem Druck nachgibt, wie man Schuldgefühle beim Ablehnen von Gefälligkeiten überwindet, und schlägt Strategien zur Durchsetzungsfähigkeit, Beispielantworten und die M.I.C.R.O.-Methode vor, um Grenzen fest zu setzen, ohne Beziehungen oder den beruflichen Ruf zu schädigen.
Veröffentlicht am 8. April 2025. Es fällt in die Kategorien Gesundheit und Wohlbefinden, Selbsthilfe und Psychologie.
Für Fachleute, die unter übermäßigen Aufgaben oder Schuldgefühlen beim Ablehnen leiden und Durchsetzungsfähigkeit und Zeit gewinnen möchten, ohne ihren Ruf zu schädigen.
