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Sem stress
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Salud y BienestarISBN | 9789729634161
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Produktdetails
Seiten: 189 Seiten
Autor: Julián Melgosa
Verlag: Publicadora Atlântico, S.A.
ISBN: 9789729634161
Format: Taschenbuch
Sprache: pt
Erscheinungsdatum: 1/1/2000
ISBN: 9789729634161
Inhaltsangabe von Sem stress
En este libro, Julián Melgosa ofrece una guía práctica y accesible para comprender y gestionar el estrés en la vida cotidiana. A través de sus páginas, el autor explora las causas del estrés y proporciona herramientas útiles para mejorar el bienestar emocional y físico, ayudando al lector a encontrar un equilibrio saludable en un mundo cada vez más exigente.
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