von Chris Jarmey · tapa blanda · ISBN 9783822848708
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«Shiatsu: Ejercicios e inspiraciones para tu bienestar» ist der praktische Shiatsu-Ratgeber von Chris Jarmey, veröffentlicht von Evergreen als Taschenbuch (127 Seiten).
Das Buch stellt Shiatsu als eine uralte Heiltechnik vor, die Stress abbauen, die Genesung von Verletzungen fördern und alltägliche Beschwerden lindern kann, sowie das Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele wiederherstellt. Es enthält Übungen und Inspirationen, um diese Wohlfühlmethode in den Alltag zu integrieren.
Das Werk ist auf Spanisch verfasst und gehört zu den Kategorien Gesundheit und Wohlbefinden.
Für Wellness-Interessierte, die mit Shiatsu beginnen und es zur Stresslinderung anwenden möchten.
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