Inhaltsangabe von Sleep: The Secret of Problem-Free Nights

Descubre cómo enseñar a tu bebé a dormir toda la noche con este programa revolucionario. Basado en la idea de que hay un momento en que el bebé está listo para dormir toda la noche, este libro te guiará para identificar ese momento y disfrutar de noches de descanso. Aprende qué hacer durante el embarazo para preparar al bebé para un buen ritmo de sueño, identifica los errores que impiden que tu bebé duerma bien y descubre qué hacer cuando está despierto para fomentar un sueño temprano y prolongado. Incluye una lista de 'Doce Reglas de Oro' para ayudar a cualquier niño a dormir bien durante los primeros tres años de vida.