von Melody Beattie · HarperCollins · tapa blanda · ISBN 9780062511201
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«Stop Being Mean to Yourself» ist ein Selbsthilfe- und Spiritualitätsbuch von Melody Beattie, veröffentlicht von HarperCollins als Taschenbuch (229 Seiten, auf Englisch).
Melody Beattie erzählt von ihrer spirituellen Reise durch Casablanca, Algerien und die Pyramiden Ägyptens und erneuert ihren Glauben an Gott, das Universum und sich selbst. Im Verlauf der Erzählung bietet sie Schlüssel, um aus dem Herzen zu handeln, Schuld und Zweifel hinter sich zu lassen und zu entdecken, wie man sich selbst liebt, in einem mitfühlenden und hoffnungsvollen Ratgeber.
1997 veröffentlicht, präsentiert es sich als spirituelle Fortsetzung von Codependent No More und behandelt Selbstwertgefühl, Selbstakzeptanz und Kodependenz.
Gerichtet an Leser von Selbsthilfe und Spiritualität, die sich für Selbstwertgefühl, Kodependenz und die Erzählung persönlicher Transformation interessieren.
Melody Beattie, eigentlich Melody Lynn Vaillancourt war eine US-amerikanische Schriftstellerin, die vor allem durch das Buch Die Sucht gebraucht zu werden und ihren Einfluss innerhalb der Zwölf-Schritte-Bewegung bekannt geworden ist. Ihr Selbsthilfebuch verkaufte sich über acht Millionen Mal und prägte den Begriff der Co-Abhängigkeit.
