von Paul Crompton · Oniro · tapa dura · ISBN 9788492252336
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«Tai Chi» ist der praktische Leitfaden zu den therapeutischen Wirkungen des Tai Chi von Paul Crompton, veröffentlicht von Oniro als gebundene Ausgabe (248 Seiten, auf Spanisch).
Erklärt die Philosophie und Geschichte von Tai Chi und Chi Kung und wie Haltungen und Bewegungen den Fluss des Chi fördern, um Körper und Geist zu stärken. Enthält die 24-Schritte-Form von Peking mit Schritt-für-Schritt-Illustrationen, die das Üben zu Hause ermöglichen und Vorteile wie verbesserte Haltung, Durchblutung, Verdauung und Stressreduktion bieten.
Das Werk wurde 1997 veröffentlicht und sein vollständiger Titel enthält den Untertitel «Guía práctica de los efectos terapéuticos de esta disciplina».
Empfohlen für Einsteiger ins Tai Chi, die einen visuellen Leitfaden mit einfachen Übungen für zu Hause wünschen.
James Herriot, eigentlich James Alfred „Alf“ Wight war ein britischer Tierarzt und Buchautor. Nachdem er 25 Jahre als Landtierarzt gearbeitet hatte, fing er nebenberuflich damit an, Leben und Arbeit eines Landtierarztes in humorvollen Kurzgeschichten zu schildern, die er in der fiktiven Stadt Darrowby und ihrer Umgebung spielen ließ. So entstanden von 1970 bis 1992 acht erfolgreiche Bücher, aus denen auch zwei Kinofilme und die Fernsehserie All Creatures Great and Small sowie deren Remake Der Doktor und das liebe Vieh (2020–2026) hervorgingen.
