von Walter Lorini · DE VECCHI EDICIONES, S.A. · tapa blanda · ISBN 9788431523282
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«Lecciones de tai-chi» ist das Tai-Chi-Handbuch von Walter Lorini, veröffentlicht von De Vecchi Ediciones als Taschenbuch (96 Seiten, auf Spanisch).
Praktisches Handbuch zum Tai-Chi, einer sanften Kampfkunst, die auch als Technik des langen Lebens bekannt ist. Mit Dehnungsbewegungen und Atemübungen erklärt es, wie man den Körper flexibler macht und Beschwerden vorbeugt, von Entspannung bis zur Selbstverteidigung. Mehr als 200 didaktische Fotos und Zeichnungen begleiten einen Text, der Anfänger und Experten leiten soll.
Walter Lorini gewann 1987 die Goldmedaille im Tai-Chi mit Schwert bei den Weltmeisterschaften, siegte 1989 bei den Europameisterschaften in Barcelona und gründete 1990 die PWKA.
Geeignet für alle, die sich zum ersten Mal dem Tai-Chi nähern, und für Praktizierende, die mit einem visuellen Leitfaden tiefer einsteigen möchten.
