Tai-Chi. Guía práctica

Inhaltsangabe von Tai-Chi. Guía práctica

«Tai-Chi. Guía práctica» ist der Tai-Chi-Ratgeber von Luis Roche, erschienen bei Ediciones Obelisco als Taschenbuch (110 Seiten, auf Spanisch).

Ein altes System körperlicher Übungen chinesischen Ursprungs, das Gesundheit, Vitalität und Selbstverteidigung fördert. Das Werk erklärt die Sequenzen und Übungen und erinnert an die chinesische Tradition, dass der Praktizierende die Beweglichkeit eines Kindes, die Stärke eines Holzfällers und den Geist eines Weisen erlangt. Eine nützliche Erinnerung für Anfänger und Fortgeschrittene.

Es gehört zur Sammlung Libros de Bolsillo von Ediciones Obelisco und wurde 2002 im Taschenformat (17 x 11 cm) veröffentlicht.

Geeignet für Einsteiger ins Tai-Chi und für Praktizierende, die die Sequenzen wiederholen möchten.