von Margarita Rojas González · Pirámide · tapa blanda · ISBN 9788436813722
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«Taller de sueños: Cómo mejorar su vida aprendiendo a soñar» ist der Selbsthilfe-Ratgeber von Margarita Rojas González (Pirámide, Taschenbuch, 200 Seiten).
Die Autorin schlägt vor, Träume als Weg zur Selbsterkenntnis zu nutzen: Sie lehrt, sie sich zu merken, ihre Symbolik zu deuten und ihre Botschaften auf den Alltag anzuwenden. Außerdem behandelt sie Trauminkubation zur Konfliktlösung, den Umgang mit Albträumen und Traumtypen und gibt Richtlinien zur Schlafhygiene gegen Schlaflosigkeit.
Taller de sueños gehört zur Sammlung Biblioteca Práctica; die Erstausgabe erschien am 6. September 1999.
Für Leser von Selbsthilfe und persönlicher Entwicklung, die die Sprache der Träume verstehen und als Werkzeug für tägliche Verbesserung nutzen möchten.
