von Ian Marber · Dorling Kindersley Publishing · tapa blanda · ISBN 9781405314053
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«The Food Doctor Everyday Diet Cookbook» ist das Kochbuch von Ian Marber, veröffentlicht von Dorling Kindersley als Taschenbuch (160 Seiten, auf Englisch).
Dieses Kochbuch vereint 150 neue Rezepte, die nach dem glykämischen Index ausgewogen sind, um sich gesund zu ernähren und dauerhaft Gewicht zu verlieren. Es enthält flexible Menüoptionen für einen sicheren und nachhaltigen Ernährungsplan mit Gerichten für den Alltag.
Erstmals veröffentlicht am 25. Januar 2006 im Vereinigten Königreich. Der Autor Ian Marber ist Ernährungsberater und Gründer der Marke The Food Doctor.
Das Buch richtet sich an alle, die abnehmen möchten und gesunde Menüs in ihren Alltag integrieren wollen.
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