von Carlos Casabona · Salud y Ciencia · tapa blanda · ISBN 9788461690497
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«Tú eliges lo que comes» ist der praktische Ratgeber für gesunde Ernährung von Carlos Casabona, erschienen bei Salud y Ciencia als Taschenbuch (176 Seiten, auf Spanisch).
Der Autor erklärt, wie tägliche Essensentscheidungen die Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden beeinflussen. Er schlägt einfache Mittel vor, um Einkaufs-, Koch- und Tischgewohnheiten zu überprüfen und Kindern eine gesunde Beziehung zum Essen zu vermitteln, mit dem Ziel, dass besseres Essen eine bewusste und nachhaltige Entscheidung wird.
Veröffentlicht am 27. März 2014, gehört das Werk zur Kategorie Gesundheit und Wohlbefinden; seine ISBN ist 9788461690497.
Für Familien und Leser, die ihre Ernährung mit klaren, verständlichen Leitlinien verbessern möchten.
