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Un intestino feliz
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Salud y BienestarISBN | 9788491398974
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Produktdetails
Seiten: 224 Seiten
Autor: Doctora De la Puerta
Verlag: HarperCollins
ISBN: 9788491398974
Format: tapa blanda
Sprache: es-ES
Erscheinungsdatum: 8/2/2023
ISBN: 9788491398974
Inhaltsangabe von Un intestino feliz
Descubre cómo la microbiota intestinal influye en tu salud mental y emocional con 'Un intestino feliz' de la Dra. de la Puerta. Este libro te ofrece una visión completa y práctica sobre la conexión entre el intestino y el cerebro, revelando cómo cuidar tu microbiota a través de la alimentación, el ejercicio y el manejo del estrés. Aprende a mejorar tu bienestar general y a equilibrar tu vida desde adentro hacia afuera. Una guía esencial para transformar tu salud y tus emociones.
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