Vuelve El Método de la Báscula

Inhaltsangabe von Vuelve El Método de la Báscula

Vuelve El Método de la Báscula en una edición actualizada y revisada, repleta de nuevos contenidos, consejos y recetas. Este libro es una guía para aprender a cuidarse, a saber comer y elegir los alimentos, y a entender y amar el deporte como parte de una vida saludable. Descubre recetas llenas de sabor y energía, y cambia tus hábitos de vida para siempre.