Nimm drei und bezahle nur zwei mit dem Gutschein TRIPLE

* Alle unsere Produkte werden sorgfältig geprüft, um eine nachhaltige Kultur zu fördern.
ISBN: 9788415887034
Descubre las mejores posturas y técnicas de yoga diseñadas para principiantes. Este libro te guiará a través de las técnicas básicas de relajación, respiración y meditación, proporcionando un equilibrio físico y espiritual completo. Aprende más de 50 posturas y rutinas explicadas paso a paso con fotografías detalladas. Además, encontrarás consejos prácticos y opciones para adaptar las rutinas a tus necesidades, experiencia y capacidad.