von Swami Rama · RBA Coleccionables · tapa blanda · ISBN 9788447330829
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«Yoga y respiración» ist ein Gesundheits- und Wellnessratgeber von Swami Rama, veröffentlicht von RBA Coleccionables als Taschenbuch (144 Seiten, auf Spanisch).
Das Buch behandelt Yoga und Atmung als Wege zur Verbesserung des körperlichen und geistigen Wohlbefindens. Es schlägt praktische Übungen und Richtlinien vor, um die Atmung zu kontrollieren, den Geist zu beruhigen und einen Zustand innerer Harmonie zu erreichen.
Diese spanische Ausgabe, veröffentlicht im Juli 2003, ist eine Übersetzung des Werks «Yoga and psychotherapy» von Swami Rama.
Gedacht sowohl für Yoga-Einsteiger als auch für fortgeschrittene Praktizierende, die ihre Atemtechniken vertiefen möchten.
Swāmī Rāma, vor allem im Himalaya auch bekannt als Bhole Baba und als Rama Dandi. Er wurde in früher Kindheit von Bengali Baba in die Tradition des Yoga eingeweiht. Seit früher Kindheit praktizierte er die verschiedenen Disziplinen des Yoga in Klöstern des Himalaya und gilt als wichtiger Vertreter der Sri Vidya-Tradition.
