Bücher von Judson Brewer

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Biografie

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Judson Brewer ist ein renommierter amerikanischer Psychiater, der auf die Psychologie der Veränderung spezialisiert ist.

Sein bekanntestes Werk, The craving mind, erforscht die Mechanismen hinter unseren Gewohnheiten und Begierden.

Im Laufe seiner Karriere hat er acht Werke veröffentlicht, die sich auf das Verständnis des menschlichen Geistes konzentrieren.

Sein professioneller Ansatz integriert Achtsamkeit als ein wichtiges Werkzeug zur Bewältigung von Angstzuständen.

Der Autor widmet seine Forschung der Entschlüsselung der Ursachen von zwanghaftem Verhalten im Alltag.