Stott Pilates · DVD · EAN 0690650860750
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«Stott Pilates: El Secreto para las Abdominales Firmes» ist die Pilates-DVD mit Moira Merrithew, veröffentlicht 2006 von Stott Pilates, auf Spanisch.
Videoguide zur Pilates-Methode mit Schwerpunkt auf der Kräftigung des Bauches. Moira Merrithew präsentiert eine 48-minütige Sitzung mit 37 Übungen für Anfänger, geeignet für Einsteiger in diese Disziplin; die Praxis findet auf einer Matte statt und zielt auf eine tiefe Arbeit der Körpermitte ab.
Gehört zur Serie Pilates Matwork #1 von Merrithew Entertainment. Die Ausgabe enthält Farbbild und Vollbildformat.
Gedacht für Anfänger der Pilates-Methode, die zu Hause mit einer Matte den Bauch trainieren möchten.
