Yoga in der Schwangerschaft - Ohne Yoga Erfahrung

Inhaltsangabe von Yoga in der Schwangerschaft - Ohne Yoga Erfahrung

«Yoga in der Schwangerschaft - Ohne Yoga Erfahrung» ist die Yoga-DVD für Schwangere von AV Visionen GmbH (2010), mit Audio auf Deutsch und Englisch.

Yoga-Programm für Schwangere ohne Vorkenntnisse. Die Dozentin Zoé Miku, diplomierte Yoga-Lehrerin der Universität Villeret, führt durch Übungen und Atemtechniken, die darauf ausgelegt sind, Körper und Geist auf die Geburt vorzubereiten. Enthält Haltungen und Entspannungsmomente, die helfen, Stress abzubauen und den Körper während der Schwangerschaft zu stärken.

DVD mit Bild 1.77:1, Dolby-Digital-2.0-Ton auf Deutsch und Englisch, PAL-Format und Region 0. Besteht aus einer Disc. Veröffentlicht am 27. August 2010.

Geeignet für Schwangere, die mit Yoga beginnen und Körper und Geist auf die Geburt vorbereiten möchten.