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365 Días de salud
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Salud y BienestarISBN | 9788430565436
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Produktdetails
Seiten: 128 Seiten
Autor: Poonam Lakra
Verlag: Tikal-Susaeta
ISBN: 9788430565436
Format: tapa dura
Sprache: es-ES
Erscheinungsdatum: 6/3/2009
ISBN: 9788430565436
Inhaltsangabe von 365 Días de salud
Este libro, titulado '365 Días de Salud', ofrece una colección de sugerencias eficaces para mantener un estilo de vida saludable. A través de sus páginas, el lector encontrará sencillas posturas de yoga diseñadas para fortalecer y tonificar el cuerpo, así como consejos prácticos para una vida saludable. Además, incluye una sección dedicada a la nutrición y recomendaciones para el uso de la aromaterapia con aceites esenciales. Una guía completa para el bienestar físico y mental.
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