von Pierre Setbon, David O'Hare, Philippe Wüthrich, Christophe Carrio, Eric Ménat, Jean-Paul Curtay · Thierry Souccar Editions · tapa blanda · ISBN 9782916878584
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«6 ordonnances anti-stress» ist der praktische Ratgeber von Pierre Setbon und fünf weiteren Experten, erschienen bei Thierry Souccar Editions als Taschenbuch (306 Seiten).
Angesichts der Idee, dass Stress viele Gesichter hat, vereint er die Mittel von sechs Spezialisten: Herzkohärenz, kognitive Therapie, körperliche Bewegung, Ernährung, Phytotherapie und Medikamente. Er bietet Atemübungen, körperliche Routinen, Ernährungsrichtlinien und entspannende Pflanzen mit Kriterien zur Kombination der Optionen je nach Fall.
Gemeinschaftswerk unter der Leitung von Pierre Setbon; außerdem unterzeichnet von David O'Hare, Philippe Wüthrich, Christophe Carrio, Eric Ménat und Jean-Paul Curtay. Veröffentlicht 2010 bei Thierry Souccar Editions.
Für Leser, die Stress, Müdigkeit, Schlaflosigkeit und Angst mit Entspannungs-, Bewegungs- und Ernährungsressourcen angehen möchten.
