60 Ways to Feel Amazing

Inhaltsangabe von 60 Ways to Feel Amazing

«60 Ways to Feel Amazing» ist der Selbsthilfe- und Wellness-Ratgeber von Lynda Field, erschienen bei Element Books Ltd als Taschenbuch (128 Seiten, auf Englisch).

Er versammelt sechzig kurze Tipps und praktische Übungen, mit Humor geschrieben, um kleine Veränderungen einzuführen, die den Alltag verbessern. Lynda Field, Beraterin und Psychotherapeutin, schlägt einfache Schritte vor, um das Leben zu beleben, die Vergebung gegenüber den Eltern zu bewältigen und Ruhe zu bewahren.

Ursprünglich 1998 veröffentlicht, ist es ein Band im kleinen Format; seine Themen sind Selbsthilfe, Glück und Lebensqualität.

Gedacht für Selbsthilfe-Leser, die kurze, direkte und optimistische Ratschläge schätzen, um sie im Alltag anzuwenden.