von Lynda Field · Editorial Kairós SA · tapa blanda · ISBN 9788472453906
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«Autoestima para la mujer» ist das Selbsthilfebuch von Lynda Field, veröffentlicht von Editorial Kairós als Taschenbuch (200 Seiten, auf Spanisch).
Es geht von der Tatsache aus, dass Frauen mehr Hindernisse als Männer überwinden müssen, um ihr Selbstwertgefühl zu entwickeln. Lynda Field, Psychotherapeutin, schlägt vor, negative Überzeugungen durch konkrete Techniken und ein Fünf-Schritte-Programm zu erkennen und zu verändern. Sie behandelt Selbstbehauptung am Arbeitsplatz, in der Liebe, bei Suchtmustern und in der Mutterschaft.
Übersetzung aus dem Englischen von Silvia Alemany Vilalta; Teil der Sammlung Psicología von Editorial Kairós.
Gerichtet an Frauen, die an ihrer Sicherheit und ihrem Selbstwertgefühl arbeiten möchten, und an alle, die Lektüre zur persönlichen Entwicklung mit einem praktischen Ansatz suchen.
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