von Varios Autores · Dcu Compra Maestra · tapa blanda · ISBN 9788486939014
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«Adelgazar. Lo verdadero y lo falso» ist der Gesundheits- und Wellness-Ratgeber von Varios Autores, veröffentlicht von Dcu Compra Maestra als Taschenbuch, auf Spanisch.
Das Buch behandelt die häufigsten Überzeugungen und Methoden zum Abnehmen und stellt sie dem gegenüber, was die Evidenz stützt. Es bietet Schlüssel zur kritischen Bewertung von Informationen über Diäten und leitet zu realistischen Gewohnheiten an, sodass der Leser auf seinem Weg zu einem gesünderen Gewicht fundiert entscheiden kann.
Veröffentlicht 1989, ist es ein Gemeinschaftswerk, dessen Autorschaft mehreren Autoren entspricht, im Bereich Gesundheit und Wellness.
Gedacht für Menschen, die abnehmen wollen und zwischen Mythen und Realitäten über Diäten unterscheiden möchten.
