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Zweites Leben
Alimentación Equilibrada En La Vida Moderna
von Ana Maria Lajusticia · Plaza & Janés Editores, S.A. · tapa blanda · 235 Seiten
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Seiten: 235 SeitenAutor: Ana Maria LajusticiaVerlag: Plaza & Janés Editores, S.A.Format: tapa blandaSprache: es-ESErscheinungsdatum: 1/11/1991ISBN: ISBN 9788401371905
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Inhaltsangabe von Alimentación Equilibrada En La Vida Moderna
Este libro de Ana María Lajusticia, publicado por Plaza & Janés, explora la importancia de una dieta equilibrada para la salud y el bienestar en la vida moderna. Ofrece una guía sobre la digestión de alimentos, la clasificación de los alimentos según su función en el organismo, y analiza cereales, aceites, carnes, productos lácteos, frutas y verduras. También aborda las deficiencias nutricionales comunes en los países occidentales y proporciona consejos para una dieta adecuada para adelgazar, incluyendo el uso de hierbas medicinales.
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