von VVAA · LIBRO DIVO · ISBN 9788415857983
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«Alimentos saludables para el estrés» ist der praktische Ernährungsratgeber von VVAA, veröffentlicht von Libro Divo (64 Seiten, auf Spanisch).
Das Werk bringt Ernährung und emotionales Wohlbefinden in Zusammenhang. Es erklärt, welche Lebensmittel helfen, Stress zu bekämpfen, mit gesunden Rezepten, die die Lebensqualität verbessern und das körperliche und seelische Gleichgewicht fördern sollen.
Es ist ein Titel der Reihe «Somos lo que comemos», veröffentlicht 2014 mit Beratung von Ernährungsexperten.
Für alle, die Stress durch die Ernährung reduzieren und gesunde Rezepte kennenlernen möchten.
