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Zweites Leben
Aprende a meditar
von Javier García Campayo · · tapa blanda · 320 Seiten
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4,6
Seiten: 320 SeitenAutor: Javier García CampayoVerlag: Verlag noch zu bestätigenFormat: tapa blandaSprache: es-ESErscheinungsdatum: 12/2/2018ISBN: ISBN 9788416574568
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Inhaltsangabe von Aprende a meditar
Aprende a meditar es una guía práctica para iniciarse en la meditación, escrita por Javier García Campayo. Este libro de tapa blanda, con 320 páginas, ofrece técnicas y consejos para reducir el estrés, mejorar la concentración y alcanzar un estado de bienestar mental y emocional. Publicado por ILUS BOOKS, es una herramienta accesible para cualquier persona interesada en explorar los beneficios de la meditación.
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Über den Autor
Javier García-Campayo
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