von Leanne Case · Editorial Hispano Europea, S.A. · tapa blanda · ISBN 9788425513893
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«Aquagym» ist das Handbuch für Wasserübungen von Leanne Case, veröffentlicht von Editorial Hispano Europea als Taschenbuch (160 Seiten, auf Spanisch).
Das Werk bietet einen praktischen und flexiblen Ansatz für das Training im Wasser: Es enthält Übungen, Routinen und Aquagym-Programme, von Einstiegssitzungen bis zu fortgeschritteneren Vorschlägen. Es kann auch Fitness-Trainern als Leitfaden dienen, um Wassertrainings an verschiedene Ziele und Niveaus anzupassen.
Es handelt sich um die erste Ausgabe von 2001, in der Reihe «Programa fitness», auch als «Herakles» zitiert.
Gedacht als Unterstützungsbuch für Fitness-Trainer und Aquagym-Praktizierende, die ihre eigenen Sitzungen strukturieren möchten.
