von Richard L. Brown, Joe Henderson · Editorial Hispano Europea, S.A. · tapa blanda · ISBN 9788425513404
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«Correr» ist der praktische Laufratgeber von Richard L. Brown und Joe Henderson, veröffentlicht von Editorial Hispano Europea als Taschenbuch (160 Seiten, auf Spanisch).
Fitness-Handbuch mit Schwerpunkt Laufen, das eine praktische und anpassbare Methode zum Training durch Übungen, Einheiten und Programme vorschlägt. Das Werk hilft, Laufroutinen zu strukturieren und dient als Leitfaden für die körperliche Vorbereitung, mit einer Struktur, die auf die Umsetzung jedes Vorschlags ausgelegt ist.
Das Buch gehört zur Sammlung Programa Fitness und entspricht der 2. Auflage von 2004.
Geeignet für Läufer und fitnessinteressierte Personen, die Laufeinheiten und -programme planen möchten.
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