
von Sarah Famery · Eyrolles · tapa blanda · ISBN 9782212558579

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«Avoir confiance en soi» ist der persönlichkeitsentwickelnde Essay von Sarah Famery, veröffentlicht bei Eyrolles als Taschenbuch (154 Seiten, auf Französisch).
Sarah Famery fragt, warum manche Menschen Selbstvertrauen haben und andere nicht, und hilft, den Ursprung dieser Unsicherheit zu identifizieren. Ohne Zauberrezepte lädt das Buch zu einem Prozess der Entkonditionierung ein, um innere Mechanismen zu verstehen, konstruktiv zu reagieren und Authentizität und Sicherheit im Alltag zurückzugewinnen.
Der vollständige Titel lautet «Avoir confiance en soi : Une approche positive pour se déconditionner et renouer avec son authenticité», und das Werk gehört zur Sammlung Eyrolles Pratique.
Für Leser, die sich für persönliche Entwicklung, Selbstwertgefühl und angewandte Psychologie interessieren und Werkzeuge zur Bewältigung von Unsicherheit wünschen.
