von Anna Wise · Via Nova, Verlag · tapa blanda · ISBN 9783866163973
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«Awakened Mind Training» ist Anna Wises praktischer Ratgeber zur Persönlichkeitsentwicklung, erschienen bei Via Nova, Verlag als Taschenbuch (272 Seiten, auf Deutsch).
Das Buch erklärt, wie die Gehirnwellen Beta, Alpha, Theta und Delta das bewusste mit dem unbewussten Denken verbinden. Anna Wises Trainingsprogramm kombiniert Meditation, Tiefenentspannung und Visualisierung, um das Muster des «wachen Geistes» zu erreichen, einen Zustand, der Kreativität, Gesundheit und persönliche Leistungsfähigkeit fördert.
Dieses Werk ist die deutsche Ausgabe des Originals «The High-Performance Mind» (1996); auf dem Umschlag steht «Awakened Mind® Training – Ein Hirnwellen-Trainingsprogramm».
Für Leser, die sich für Persönlichkeitsentwicklung, Meditation und mentales Training interessieren, mit einem praktischen Ansatz.
Tapa blanda
