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Bergauf mit Rückenwind
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Salud y BienestarISBN | 9783442172870
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Produktdetails
Seiten: 335 Seiten
Autor: Kelly McGonigal
Verlag: Goldmann Verlag
ISBN: 9783442172870
Format: tapa blanda
Sprache: de
Erscheinungsdatum: 19/3/2012
ISBN: 9783442172870
Inhaltsangabe von Bergauf mit Rückenwind
Bergauf mit Rückenwind: Willenskraft effizient einsetzen es un libro de autoayuda escrito por Kelly McGonigal. En él, la autora explora la ciencia de la fuerza de voluntad y ofrece estrategias prácticas para mejorar el autocontrol y alcanzar metas. El libro está dirigido a cualquier persona que busque mejorar su capacidad para resistir las tentaciones, superar la procrastinación y tomar decisiones más saludables.
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Über den Autor
Kelly McGonigal
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