von MAYAYO · Naumann & Göbel Verlagsgesellsch · tapa dura · ISBN 9783625117483
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«Cocina baja en colesterol» ist Mayayos Kochbuch, erschienen bei Naumann & Göbel als gebundene Ausgabe, auf Spanisch.
Rezeptbuch zur Senkung des Cholesterinspiegels mit gesunden und ausgewogenen Rezepten: Gerichte wie Pasta, Fisch und Gemüse, zubereitet mit leichten Zutaten und Garmethoden, die gesättigte Fette vermeiden. Enthält eine Tabelle mit dem Cholesteringehalt von Lebensmitteln und Tipps für eine bewusste Ernährung.
Der Untertitel lautet '+ Tabla de colesterol'. Das Werk wurde 2013 veröffentlicht und seine ISBN-13 ist 9783625117483.
Für Menschen, die ihren Cholesterinspiegel mit abwechslungsreichen und ausgewogenen Rezepten senken möchten, ohne auf Geschmack zu verzichten.
