von Liisa Kyle · Tapa dura · ISBN 9788197081163
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«Coping in Times of Crisis» ist der praktische Selbsthilfe-Ratgeber von Liisa Kyle, erschienen bei Aleph Book Company als gebundene Ausgabe und auf Englisch.
Das Werk bietet bewusste Strategien und Aktivitäten zur Bewältigung verschiedener Krisen: Emotionen regulieren, Ruhe finden, emotionale Sicherheit und Selbstfürsorge priorisieren, aus der Vergangenheit lernen und mit Unsicherheit angesichts einer unbekannten Zukunft umgehen.
Veröffentlicht 2024 bei Aleph Book Company. Der vollständige Titel enthält den Untertitel «Ways to Handle Uncertainty and Navigate the Unknown Future». Die Autorin wird auf dem Umschlag als Liisa Kyle, PhD, geführt.
Für Leser, die eine Krise oder Unsicherheit durchleben und praktische Werkzeuge suchen, um ihr emotionales Wohlbefinden zu pflegen und sich an Veränderungen anzupassen.
