von Amanda Lear · Amanda Lear · tapa blanda · ISBN 9781803504155
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«Easy Keto Diet Cookbook 2022» ist das Kochbuch von Amanda Lear mit ketogenen Rezepten für Anfänger, in Taschenbuch (220 Seiten, auf Englisch).
Praktischer Leitfaden für die ketogene Diät für Einsteiger: erklärt, wie der Körper in Ketose gerät und Fett als Energie nutzt, mit Auswirkungen auf Blutzucker, Cholesterin und Diabetesprävention. Enthält schmackhafte und einfache, kohlenhydratarme Rezepte zum Abnehmen, ohne auf Geschmack zu verzichten.
Veröffentlicht von Amanda Lear am 6. Januar 2022; vollständiger Text auf Englisch.
Empfohlen für Anfänger, die mit einer ketogenen Diät mit einfachen und schmackhaften Rezepten abnehmen möchten.
