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Zweites Leben
El fin de la ansiedad
von Sergio Gonzalez de Zarate Perez de Arrilucea · · 244 Seiten
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4,2
Seiten: 244 SeitenAutor: Sergio Gonzalez de Zarate Perez de ArriluceaVerlag: Verlag noch zu bestätigenFormat: TaschenbuchSprache: es-ESErscheinungsdatum: 26/5/2016ISBN: ISBN 9781533510471
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Inhaltsangabe von El fin de la ansiedad
Este libro ofrece un camino personal para superar la ansiedad, mostrando cómo esta puede ser controlada. Proporciona herramientas para comprender las causas de la ansiedad y las acciones necesarias para recuperar la calma. El autor comparte trucos prácticos para convivir con los síntomas y transformar el sufrimiento en una vida plena, permitiendo al lector tomar el control de su realidad.
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