El método Ekaterina para adelgazar con salud

Inhaltsangabe von El método Ekaterina para adelgazar con salud

«El método Ekaterina para adelgazar con salud» ist das Gesundheits- und Wellness-Handbuch von Ekaterina Mirimanova, veröffentlicht von Grupo Anaya Publicaciones Generales als Taschenbuch (224 Seiten, auf Spanisch).

Ekaterina Mirimanova stellt die Methode vor, mit der sie angeblich in anderthalb Jahren 60 Kilo abgenommen hat, ohne zu hungern oder auf strenge Diäten, Medikamente oder Chirurgie zurückzugreifen. Das Werk schlägt vor, die Ernährung umzustellen und die körperliche Aktivität zu steigern, als Teil einer neuen Lebensphilosophie, die auf langfristige gesunde Gewohnheiten ausgerichtet ist.

Das Werk wurde am 15. Mai 2014 in der Sammlung Libros Singulares in der Kategorie Gesundheit und Wellness veröffentlicht.

Für Leser, die abnehmen möchten, ohne zu hungern oder strenge Diäten einzuhalten, mit einem Fokus auf langfristige Gewohnheitsänderung.