von Miguel Silveira · Alba Editorial · tapa blanda · ISBN 9788484283652
MwSt. inbegriffen
Hamelyn Qualitätsgarantie · geprüft und verifiziert, oder Geld zurück
«El psicólogo de cabecera» ist der Selbsthilferatgeber von Miguel Silveira, erschienen bei Alba Editorial als Taschenbuch (384 Seiten, auf Spanisch).
Ein populärpsychologisches Werk, das Werkzeuge vorschlägt, um leichte emotionale Probleme zu bewältigen und zu lindern: Angst, Depression, Phobien, Ängste und Zwangsgedanken. Es lädt den Leser ein, unangemessene Reaktionen und falsche Lebensansätze zu erkennen und aktiv zu werden, um das Unwohlsein zu reduzieren.
Das Buch trägt den Untertitel «Una guía para el manejo personal de la ansiedad, la depresión y otros estados emocionales» und gehört zur Sammlung Otras publicaciones von Alba Editorial.
Für Leser von Persönlichkeitsentwicklung und Selbsthilfe, die praktische Werkzeuge zur Bewältigung von Angst, Depression und anderen leichten emotionalen Zuständen suchen.
Miguel Silveira dos Santos ist ein brasilianischer Fußballspieler.
