von Carlos Martín Domínguez · Mandala ediciones · tapa blanda · ISBN 9788495052919
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«Equilibrio emocional» ist ein Selbsthilfe-Ratgeber von Carlos Martín Domínguez, veröffentlicht von Mandala Ediciones als Taschenbuch, mit 316 Seiten auf Spanisch.
Das Buch bietet einen praktischen Ansatz für emotionales Gleichgewicht: sich der Emotionen bewusst werden, ihren Ursprung verstehen und lernen, sie mit konkreten Werkzeugen zu bewältigen. Carlos Martín Domínguez verbindet Reflexion und Rat, um emotionales Unwohlsein zu reduzieren, emotionale Intelligenz zu entwickeln und persönliches Wohlbefinden zu fördern.
Der Titel wurde 2003 veröffentlicht und die Ausgabe enthält Schwarz-Weiß-Fotografien.
Gerichtet an Leser, die sich für Selbsthilfe, praktische Philosophie und emotionales Wohlbefinden interessieren.
