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Estirándose
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Salud y BienestarISBN | 9788479017026
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Produktdetails
Seiten: 216 Seiten
Autor: Bob Anderson
Verlag: RBA Integral
ISBN: 9788479017026
Format: tapa blanda
Sprache: es-ES
Erscheinungsdatum: 27/9/2001
ISBN: 9788479017026
Inhaltsangabe von Estirándose
Descubre 'Estirándose', una guía completa para tonificar, flexibilizar y relajar tu cuerpo. Esta edición revisada, con motivo del 20 aniversario, incluye nuevos ejercicios y datos actualizados sobre los beneficios de los estiramientos. Aprende técnicas de fortalecimiento y programas para superar el dolor de espalda. Ideal para deportistas y cualquier persona que busque mejorar su bienestar físico.
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Über den Autor
Bob Anderson
Robert James Gilbert „Bob“ Anderson war ein britischer Fechter und Schauspieler.
1922–201294 veröffentlichte Titel
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